内分泌失调吃什么食物调理

Question

我最近去医院检查恕我内分泌失调，吃些什么食物可以调理呢？

Answer 1

可以服用中药进行调理或者使用西药治疗，同时也需要一定的饮食调理，最好在服用药物治疗时要注意多休息，避免劳累和熬夜等，饮食注意清淡，避免辛辣刺激性食物，如果是雌激素水平偏低，平时也可以多吃豆制品、奶制品和蜜蜂等含雌激素丰富食物。