早泄自己在家怎么治疗

Question

我有点轻微的早泄，如果不到医院去，在家怎么治疗才好？

Answer 1

再有早泄之后，一方面可以通过生活习惯来也可以到医院进行及时的治疗，通常需要采用综合治疗，不能单纯依赖药物。早泄的治疗方法包括：1、行为治疗在早泄治疗中发挥重要作用，行为治疗需要性配偶的配合，必须夫妻双方配合协调的锻炼；2、药物治疗，包括口服药物及外用药物两种，治疗早泄的药物良莠不齐，不建议患者自行购买；3、中医特色治疗，比如使用贴肚脐的方法，也有不错的疗效。

Answer 2

如果早泄的症状不是特别严重，可以通过饮食和生活习惯来调理，从而达到改善病情的效果。早泄患者可以多吃一些富含锌元素较多的食物，比如生蚝一类的海鲜等等，还可以吃一些韭菜，羊肉，狗肉，羊肾等等，从而达到从饮食上调理早泄。在日常生活，早泄患者可以通过一系列的身体锻炼，从而达到强壮身体的效果。并且早泄患者在平时生活中要保持一个愉悦开朗的心情，穿宽松类的衣裤。