孕妇怎样快速治疗便秘

Question

我现在已经怀孕6个月了，但是最近感觉有便秘了，怎么样才能缓解便秘呢？

Answer 1

孕妇快速治疗便秘主要通过饮食调节，多吃有助于润肠通便的食物。平时可以多喝蜂蜜水，有助于肠道润华。另外一些富含粗纤维的食物也要多吃，餐后还需要适当的进行运动，促进胃肠道的蠕动，从而缓解便秘的症状。如果便秘特别严重，还可以在医生的指导下使用有助于排便的药物治疗。

Answer 2

在怀孕之后，通常会由于技术的问题以及太矮压迫，会造成便利。孕妇便秘可以通过饮食来改善。饮食方面主要是改善饮食习惯，少食多餐，多吃一些易消化的，富含纤维素的水果蔬菜，忌吃油腻，辛辣刺激的食物。饭后30分钟到1个小时，适当地户外活动，至少要20分钟。药物经常使用的是口服乳果糖，果导片和比沙可啶。中成药常使用四磨汤增加胃肠蠕动。

Answer 3

很多女生都会出现便秘的症状，这是由于激素分泌以及肠道在腹腔内受压迫，蠕动不通畅有关系。如何快速缓解孕妇便秘，有两个办法，第一个，如果孕妇便秘是大便块干结，堵在肛门以上直肠的范围内，这时候需要家属戴上橡胶手套，涂上香油，然后用手将大便块一点一点抠出，这是一个比较安全有效的方法。第二个，服用乳果糖，乳果糖对胎儿没有不良影响，可以服用，但是服用的量不要太多，以防造成腹泻，影响胎儿。