包皮嵌顿可通过手法复位、温水浸泡、润滑辅助、及时就医等方式缓解。包皮嵌顿通常由包皮口狭窄、外力牵拉、局部炎症、先天发育异常等原因引起。
清洁双手后,用拇指和食指捏住嵌顿包皮远端,轻柔向龟头方向推挤,同时用另一只手将龟头向阴茎根部按压。操作需动作轻柔,避免暴力导致二次损伤。
将阴茎浸泡在40℃左右温水中10-15分钟,利用热胀冷缩原理帮助局部组织松弛。可配合轻柔按摩促进水肿消退,但水温不宜过高避免烫伤。
使用医用石蜡油或无菌液体石蜡充分润滑嵌顿部位,减少复位时的摩擦阻力。禁止使用牙膏、肥皂等刺激性物质,避免加重黏膜损伤。
若自行复位失败或出现剧烈疼痛、皮肤发黑等情况,需立即前往泌尿外科就诊。严重嵌顿可能导致龟头缺血坏死,需专业医生进行手术松解或背侧切开。
日常应注意保持会阴清洁干燥,避免暴力翻动包皮。反复发生嵌顿者建议在炎症控制后择期行包皮环切术,术后遵医嘱使用头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素预防感染。