刚刚怀孕要注意什么

Question

我老婆刚刚怀孕，这期间需要注意的东西有什么呢？

Answer 1

刚刚怀孕需要注意调整饮食结构、补充叶酸、避免接触有害物质、定期产检等事项。

1、调整饮食

孕妇需保证优质蛋白摄入，选择鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物，增加新鲜蔬菜水果补充维生素，避免生冷、辛辣刺激性食物。

2、补充叶酸

孕早期每日需补充400-800微克叶酸，可预防胎儿神经管畸形，可通过叶酸片或含叶酸的复合维生素进行补充。

3、避免有害物质

远离烟酒、放射线、化学毒物等致畸因素，慎用药物，必须用药时需在医生指导下选择孕期安全药物。

4、定期产检

孕6-8周需进行首次B超检查确认胚胎发育情况，建立孕产妇保健手册，按医嘱完成各项产前筛查项目。

保持规律作息和适度运动，出现阴道流血、剧烈腹痛等异常情况需立即就医。