戒烟对性功能的好处

Question

我吸烟很多年了，最近感觉性生活时力不从心，听人说戒烟对性生活有好处，戒烟对性生活的好处有哪些？

Answer 1

戒烟可以改善性功能，主要体现为提升勃起功能、增强性欲、减少血管损伤、降低性功能障碍风险。

1、提升勃起功能

吸烟会导致血管收缩，影响阴茎血流，戒烟后血管功能逐渐恢复，有助于改善勃起硬度。

2、增强性欲

尼古丁会抑制性激素分泌，戒烟后睾酮水平回升，性欲可能明显增强。

3、减少血管损伤

烟草中的有害物质会损伤血管内皮，戒烟后血管弹性改善，有助于维持正常勃起功能。

4、降低功能障碍风险

长期吸烟是勃起功能障碍的危险因素，戒烟可显著减少相关疾病发生概率。

建议配合规律运动和均衡饮食，避免二手烟暴露，必要时可咨询医生进行专业评估。