大腿水肿是怎么回事

Question

我的大腿最近经常出现水肿，一般上午好一些，下午会严重，这是怎么回事？

Answer 1

大腿水肿可能由久坐久站、盐分摄入过多、下肢静脉曲张、心力衰竭等原因引起，可通过调整生活习惯、穿戴弹力袜、药物治疗、改善心功能等方式缓解。

1、久坐久站

长时间保持同一姿势会导致下肢静脉回流受阻，表现为双侧对称性水肿。建议每1-2小时活动下肢，抬高腿部促进血液回流。

2、盐分摄入过多

高钠饮食会引起水钠潴留，造成全身性水肿。每日食盐摄入量应控制在5克以内，多食用冬瓜、黄瓜等利水食物。

3、下肢静脉曲张

可能与静脉瓣膜功能不全、长期负重等因素有关，通常表现为单侧下肢肿胀、静脉迂曲隆起等症状。可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片、七叶皂苷钠等药物改善静脉功能。

4、心力衰竭

可能与心肌缺血、高血压等因素有关，通常表现为夜间阵发性呼吸困难、端坐呼吸等症状。需在医生指导下使用呋塞米片、螺内酯片、地高辛片等药物改善心功能。

出现持续水肿需及时就医排查病因，日常注意控制水分摄入，睡眠时垫高下肢，避免穿过紧的衣物。