连续低烧三天可通过物理降温、补充水分、药物干预、就医检查等方式处理。低烧通常由普通感冒、慢性炎症、免疫系统异常、结核感染等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位帮助散热,避免酒精擦浴刺激皮肤。体温不超过38.5摄氏度时优先选择物理降温。
每日饮水保持2000毫升以上,可饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。发热时代谢加快易导致电解质紊乱。
对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可在医生指导下使用。药物干预适用于体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适。
血常规、C反应蛋白等检查可排查细菌或病毒感染。持续低烧可能与肺炎、泌尿系统感染等疾病有关,需完善胸片、尿常规等检查。
保持充足休息,避免剧烈运动,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,若72小时后仍发热或出现意识模糊需急诊处理。