中医治疗失眠症的方案

Question

我患上了失眠症，有时候整个晚上睡不着，中医是怎么治疗失眠症的？

Answer 1

中医治疗失眠主要是调理内分泌，但是一般效果不会很快显现。失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响.睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态。

Answer 2

中医主要是调理，有些中药可以起到缓解激素不稳定的效果。内分泌紊乱会导致出现神经衰弱等情况，出现身体的抵抗力降低，容易出现各种疾病，所以还是要积极治疗的。失眠不需要到医院治疗，因为这是属于长期慢性疾病，主要是通过生活习惯调整和药物调理，平时规律生活，避免熬夜，养成良好生活习惯，另外可以服用一些安神类的药物，比如安神补脑液和复方枣仁胶囊。