女性更年期通常发生在45-55岁之间,平均年龄为49-51岁,主要与卵巢功能衰退、激素水平变化、遗传因素、基础疾病等因素有关。
1、卵巢衰退
女性40岁后卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少导致月经紊乱,这是更年期的核心生理机制。
2、激素变化
促卵泡激素水平升高与雌激素水平下降形成负反馈,引发潮热盗汗等血管舒缩症状。
3、遗传影响
母亲绝经年龄与女儿显著相关,染色体端粒长度等遗传因素可提前或推迟更年期发生。
4、疾病因素
子宫切除术、化疗等医疗干预,以及糖尿病、甲状腺疾病等慢性病可能诱发早发性更年期。
建议保持规律运动,每日补充钙质与维生素D,必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。