用什么中药保养卵巢

Question

我担心卵巢早衰，想服用一些保养卵巢的中药，用什么中药保养卵巢好？

Answer 1

卵巢保养可选用当归、熟地黄、枸杞子、黄芪等中药，也可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、定坤丹、坤泰胶囊、逍遥丸等中成药。建议在中医师辨证指导下合理用药，避免自行配伍。

一、食物

1、当归

当归具有补血活血功效，适用于血虚型卵巢功能减退，可配伍肉类炖汤食用，阴虚火旺者慎用。

2、熟地黄

熟地黄能滋阴补血填精，适合肾阴不足引起的月经量少，常与山药配伍，脾虚便溏者不宜过量。

3、枸杞子

枸杞子可滋补肝肾，改善卵巢早衰伴随的腰膝酸软，可直接嚼食或泡水，外感发热时暂停使用。

4、黄芪

黄芪补气升阳，适用于气虚型卵巢储备下降，可搭配红枣煎水代茶饮，实证发热者忌服。

二、药物

1、乌鸡白凤丸

调和气血改善月经紊乱，适用于气血两虚证，含人参、鹿角胶等成分，感冒期间不宜服用。

2、定坤丹

温肾健脾调理卵巢功能，含红参、鹿茸等成分，阴虚内热者需配伍滋阴药物减燥热之性。

3、坤泰胶囊

滋阴清热延缓卵巢衰老，含熟地黄、黄连等，脾胃虚寒者需配合健脾药物共同使用。

4、逍遥丸

疏肝解郁调节内分泌，适用于肝郁气滞型卵巢失调，服药期间保持情绪舒畅。

日常可配合艾灸关元穴、三阴交穴，每周3次有氧运动，避免熬夜和生冷饮食，定期复查性激素水平。