吃中药的最佳时间

Question

我打算服用中药治疗我的疾病，那什么时候吃效果最佳？

Answer 1

服用中药的最佳时间主要有饭前30分钟、饭后30分钟、睡前1小时、两餐之间等时段，具体需根据药物性质与治疗目的调整。

1、饭前服用

补益类或作用于胃肠下部的药物宜饭前30分钟空腹服用，有助于药物吸收。代表方剂如四君子汤、补中益气汤。

2、饭后服用

对胃肠有刺激性的药物建议饭后30分钟服用，可减少恶心等不适。常见如含有黄连、黄芩的清热类药物。

3、睡前服用

安神类或治疗夜间症状的药物适合睡前1小时服用，如酸枣仁汤、天王补心丹等镇静安神方剂。

4、两餐之间

消导化积类药物在两餐之间服用效果更佳，如保和丸、枳实导滞丸等助消化方剂。

服用中药期间需忌食生冷油腻，保持规律作息，具体用药方案应遵医嘱个体化调整。