黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格使用广谱防晒霜,配合物理遮挡减少紫外线刺激,避免黑色素进一步沉积。建议选择SPF30以上且含氧化锌成分的防晒产品。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下交替使用避免皮肤敏感。
维生素C片和谷胱甘肽胶囊具有抗氧化作用,传明酸片可调节血管通透性。需监测肝功能,孕妇禁用传明酸类药物。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱术加速表皮更新,强脉冲光改善血管性色素沉着。治疗需间隔4-6周重复进行。
保持规律作息,多食用富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜,避免熬夜及焦虑情绪加重色素代谢紊乱。