每天晚上睡觉前用热水敷脸好吗

Question

我习惯每天晚上用热水敷脸，这样做对皮肤好吗？

Answer 1

热水敷脸是有很多的好处的，首先有利于促进面部血液循环，但是时间不要太长，毛巾温度不要太高，以免引起皮肤松弛，敷面之后一定要注意皮肤的保湿。敷面之后建议你使用保湿的柔肤水和保湿面霜，期间不宜吃一些刺激性的食物，多喝一些温开水，一定要注意防晒。

Answer 2

晚上用热水敷脸是不错的选择，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。博士年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。