脸上皮肤过敏干燥怎么补水

Question

我脸这段时间过敏了也不敢乱用护肤品，但特别干燥，脸上皮肤过敏干燥怎么补水？

Answer 1

脸上皮肤过敏可通过保湿修复、温和清洁、药物辅助、避免刺激等方式缓解。皮肤干燥过敏通常由环境干燥、皮肤屏障受损、接触过敏原、特应性皮炎等原因引起。

1、保湿修复

使用含神经酰胺、透明质酸的医用敷料，过敏期间选择无香精的械字号保湿霜，每日多次薄涂。避免使用含酒精的爽肤水。

2、温和清洁

用35℃以下温水洗脸，选择氨基酸类洁面产品。过敏期间停用去角质产品，清洁后3分钟内立即涂抹保湿剂。

3、药物辅助

可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂，或复方甘草酸苷片等抗过敏药物。严重时需短期外用弱效糖皮质激素。

4、避免刺激

暂停使用功效型护肤品，外出时采取物理防晒。室内湿度建议维持在50%左右，避免接触羊毛织物等易致敏材质。

过敏期间可适量食用富含维生素A的胡萝卜、富含欧米伽3的三文鱼等食物，避免辛辣刺激饮食，保证每日饮水超过1500毫升。