女性长痤疮的原因有哪些

Question

最近我的脸上长了好多的痤疮，女性长痤疮的原因是什么呢？

Answer 1

女性长痤疮可能与激素波动、皮肤清洁不当、饮食因素、多囊卵巢综合征等原因有关，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

1、激素波动

月经周期、妊娠或压力导致雄激素水平升高，刺激皮脂分泌过多。建议规律作息，避免熬夜，必要时遵医嘱使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等调节激素药物。

2、皮肤清洁不当

化妆品残留或过度清洁破坏皮肤屏障。选择温和氨基酸洁面，避免使用含酒精的护肤品，可配合外用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物。

3、饮食因素

高糖高脂饮食促进皮脂腺分泌。减少乳制品、甜食摄入，增加蔬菜水果和全谷物，辅助使用丹参酮胶囊等中成药调节内分泌。

4、多囊卵巢综合征

与胰岛素抵抗和高雄激素血症相关，常伴月经紊乱。需检测性激素六项，联合使用二甲双胍、屈螺酮炔雌醇等药物进行系统治疗。

日常注意防晒，避免用手挤压痤疮，保持枕巾清洁，若持续加重需至皮肤科或妇科就诊。