血清甘油三酯偏高的原因

Question

我最近几个月，血清甘油三酯偏高，是什么原因呢？

Answer 1

血清甘油三酯偏高可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、糖尿病等因素引起，可通过调整饮食、增加运动、控制血糖、药物治疗等方式干预。

1、遗传因素

家族性高甘油三酯血症可能导致血清甘油三酯水平升高，建议定期监测血脂并遵医嘱使用非诺贝特、阿托伐他汀、依折麦布等药物控制。

2、饮食不当

长期高脂高糖饮食会促进甘油三酯合成，需减少饱和脂肪酸和精制糖摄入，增加膳食纤维和鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。

3、缺乏运动

久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性，每周进行150分钟中等强度有氧运动可帮助降低甘油三酯水平。

4、糖尿病

胰岛素抵抗可能导致极低密度脂蛋白合成增加，表现为甘油三酯升高伴多饮多尿，需控制血糖并使用二甲双胍、格列美脲等药物。

建议限制酒精摄入并保持规律作息，定期复查血脂四项，必要时在医生指导下进行药物干预。