血清尿酸偏高可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、肾脏排泄功能异常、痛风等因素引起,需结合具体病因调整生活方式或医疗干预。
长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸生成。建议减少红肉摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果,必要时可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他或苯溴马隆等药物控制尿酸。
酒精代谢会抑制尿酸排泄,尤其是啤酒和烈酒。需戒酒并保持每日饮水超过2000毫升,急性发作期可使用秋水仙碱、洛索洛芬钠或泼尼松缓解症状。
慢性肾病或肾小管功能障碍会导致尿酸排泄减少,常伴随水肿或血压升高。需治疗原发病,可选用碳酸氢钠碱化尿液,配合氯沙坦钾或非诺贝特等药物改善代谢。
痛风患者尿酸代谢紊乱易形成结晶沉积,典型表现为关节红肿热痛。急性期需抗炎治疗,缓解期持续使用降尿酸药物,同时避免剧烈运动和关节受凉。
日常需限制果糖饮料摄入,定期监测尿酸水平,肥胖者应循序渐进减重,突发关节疼痛时及时就医。