小儿腹泻吃什么

Question

我家孩子从昨天开始出现腹泻，孩子出现腹泻吃什么好呢？

Answer 1

若孩子出现腹泻症状，可以适量吃苹果泥、胡萝卜汤、米粥、蒸熟的香蕉等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ、消旋卡多曲等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。

一、食物

1、苹果泥

苹果泥富含果胶，有助于吸附肠道水分，缓解轻度腹泻。建议家长将苹果蒸熟后捣成泥状喂食。

2、胡萝卜汤

胡萝卜中的碱性物质能帮助中和肠道酸性环境。家长需将胡萝卜煮烂后滤渣取汤，少量多次喂服。

3、米粥

大米熬制的稀粥易消化，可为腹泻儿童补充能量。建议使用粳米文火慢炖至米油渗出。

4、蒸香蕉

香蕉经蒸煮后保留钾元素，能预防电解质紊乱。家长需选择成熟香蕉去皮隔水蒸软。

二、药物

1、蒙脱石散

该药物可覆盖肠道黏膜，吸附病原体。适用于感染性或非感染性腹泻，需按体重调整用量。

2、枯草杆菌二联活菌

益生菌制剂能恢复肠道菌群平衡。针对抗生素相关性腹泻效果较好，须用温水冲服。

3、口服补液盐Ⅲ

预防和纠正脱水的重要药物。家长需严格按照说明书比例配制，分次喂服。

4、消旋卡多曲

脑啡肽酶抑制剂，减少肠道分泌。适用于分泌性腹泻，疗程不超过7天。

腹泻期间家长需记录孩子排便次数和性状，避免高糖高脂饮食，症状持续超过24小时或出现发热需立即就医。