尿频尿急怎么办

Question

最近我解小便次数特别多，而且还尿急，出现这种尿频尿急怎么办呢？

Answer 1

尿频尿急可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、病因治疗等方式改善。尿频尿急通常由饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。

1、调整饮水习惯

减少咖啡因及酒精摄入，避免睡前大量饮水，每日饮水量控制在合理范围，有助于缓解生理性尿频。

2、膀胱训练

通过定时排尿间隔逐渐延长膀胱储尿时间，配合盆底肌锻炼，改善膀胱过度活动症状。

3、药物治疗

膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂；尿路感染需遵医嘱服用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。

4、病因治疗

前列腺增生可能与雄激素水平异常、细胞增殖失衡有关，表现为排尿困难、夜尿增多，需采用坦索罗辛、非那雄胺等药物或手术干预。

建议记录排尿日记帮助诊断，避免憋尿及辛辣刺激饮食，症状持续或伴随发热血尿需及时泌尿外科就诊。