口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善生活习惯、口腔治疗、药物干预等方式缓解。
刷牙不彻底或未使用牙线导致食物残渣发酵,产生硫化物引发口臭。建议每日刷牙两次并使用牙线,可选用含氯己定的漱口水辅助清洁。
进食大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹可能引发暂时性口臭。建议餐后漱口,适量咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
可能与牙龈炎、龋齿等因素有关,通常表现为牙龈出血、牙齿敏感等症状。需进行牙周治疗,可遵医嘱使用甲硝唑含片、西吡氯铵含片或复方氯己定含漱液。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染等因素有关,通常表现为反酸、上腹痛等症状。需进行抑酸治疗,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁或益生菌制剂。
日常建议增加饮水频率,适量食用酸奶、苹果等食物,定期进行口腔检查,持续口臭需排查消化系统疾病。