吸母乳的正确使用方法

Question

生产后我的母乳比较多，就想用吸奶器吸出，那吸母乳的正确使用方法是什么？

Answer 1

母乳喂养的正确方法包括正确含接姿势、按需哺乳、保持乳房清洁、观察婴儿吞咽情况等，有助于保障婴儿健康发育。

1、含接姿势

婴儿应含住大部分乳晕，下唇外翻，下巴紧贴乳房，避免仅含乳头导致母亲疼痛或婴儿吸吮效率低下。

2、按需哺乳

新生儿每日需哺乳8-12次，根据婴儿饥饿信号随时喂养，无需严格定时，有助于维持乳汁分泌量。

3、清洁护理

哺乳前后用温水清洁乳头，避免使用肥皂，哺乳后可涂抹少量乳汁自然风干，预防乳头皲裂。

4、吞咽观察

听到规律吞咽声、看到脸颊鼓动、哺乳后婴儿安静入睡，均为有效吸吮的表现，需定期监测体重增长。

哺乳期母亲需保持均衡饮食，每日额外摄入500大卡热量，多饮水避免辛辣刺激食物，出现乳头疼痛或乳腺堵塞应及时咨询哺乳顾问。