母乳喂养有哪些注意事项

Question

我现在刚生完孩子，没有母乳喂养的经验，母乳喂养有哪些注意事项？

Answer 1

母乳喂养需注意哺乳姿势、饮食营养、乳房护理、婴儿反应四个方面，科学喂养有助于母婴健康。

1、哺乳姿势

采用摇篮式或侧卧式等正确姿势，避免婴儿含接不当导致乳头皲裂，哺乳时确保婴儿头部与身体呈直线。

2、饮食营养

母亲需每日增加优质蛋白和水分摄入，适量补充钙铁锌等微量元素，避免进食辛辣刺激或易过敏食物。

3、乳房护理

哺乳前后用温水清洁乳头，发现硬块及时按摩疏通，若出现红肿热痛需警惕乳腺炎。

4、婴儿反应

观察婴儿吞咽频率及大小便次数，正常每日需6-8次小便，体重增长缓慢可能提示喂养不足。

哺乳期保持心情愉悦，避免过度疲劳，定期进行产后复查，出现持续乳头疼痛或婴儿拒奶应及时就医。