坐月子上网的好处

Question

我刚生完孩子，现在正在月子期间，我朋友说可以没事上网，坐月子上网的好处有什么？

Answer 1

坐月子上网的好处也比较多，但是一定要控制好上网的时间。虽然新妈妈身体的日渐恢复，每天除了给宝宝喂奶、补充营养和好好休息外，可以适当的开始做一些有利于心里健康恢复的活动，比如：看看报纸、看看电视、坐下月子恢复操、上上网，这样不但放松自己紧张的情绪，保持一个良好的心情，还能避免产后抑郁症的发生，对自己乳汁分泌、更好的恢复身体和照顾宝宝也非常有帮助。

Answer 2

坐月子的时候可以通过上网来了解下新闻、还可以开阔自己的视野。这些对日后重返职场也有很大帮助，而不至于生个孩子而导致自己与世隔绝、落后社会发展的地步。坐月子前7天时间内不要上网，7天后可以适当的上网，但是每次最好不要超过一个小时。不要长时间坐着，多躺着，有空时在屋内走动走动，手尽量不要拿重的东西，少吹风。