男人吃什么菜壮阳

Question

我去医院检查说我患有肾虚，吃什么菜可以壮阳呢？

Answer 1

如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

Answer 2

单纯地靠吃，想解决壮阳的问题是有点困难的！最好是针对性的加强对身体的锻炼，同时保证睡眠，增强营养比较好，当然，有一些食物对增强性功能是有作用的。当然壮阳食物也不能够过分的补充，适量补充即可，如有不适还请到国家正规医院进行治疗。