痰湿体质常见症状有身体困重、胸闷痰多、舌苔厚腻、大便黏滞等,可遵医嘱使用二陈丸、参苓白术散、香砂六君丸、平胃散等中成药调理。
二陈丸由半夏、陈皮等组成,具有燥湿化痰、理气和胃功效,适用于痰湿停滞导致的咳嗽痰多、胸脘胀闷等症状。
参苓白术散含人参、茯苓等成分,能健脾益气、渗湿止泻,主治脾虚湿盛引起的食欲不振、体倦乏力伴大便稀溏。
香砂六君丸以木香、砂仁配伍四君子汤,可健脾化湿、行气消胀,改善痰湿中焦所致的脘腹胀满、嗳气食少。
平胃散由苍术、厚朴等组成,功能燥湿运脾、行气和胃,针对湿阻脾胃引起的恶心呕吐、舌苔白厚腻效果显著。
痰湿体质者日常需避免生冷油腻食物,适当运动促进代谢,用药需经中医师指导并根据具体证候加减配伍。