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钙摄入过量的危害
病情描述:
最近有点缺钙,一直在补钙,但是如果钙摄入过量的话,会有什么危害吗
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2019-06-03 19:39
    不管什么东西,其实都是刚刚好就行,多了肯定不好,过量补钙,对身体有害无益,如每日超过2000~2500毫克钙,有可能导致肾功能损害,还会发生不良反应。钙并非那么容易被人体吸收,如果过多摄入却不能吸收,又同时摄入草酸类物质(多种蔬菜中含有,如菠菜),就可能结合后形成草酸钙结石,较大的结石不能随尿液排出,可能引起肾绞痛,严重者将引起肾损伤。
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