胃病可通过调整饮食、中药调理、穴位按摩、药物治疗等方式缓解。胃病通常由饮食不当、幽门螺杆菌感染、胃酸分泌异常、胃黏膜损伤等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激食物,选择易消化食物如小米粥、山药等,少量多餐减轻胃肠负担。
2、中药调理
部分中药如党参、白术、茯苓等有助于健脾养胃,需在中医师指导下配伍使用。
3、穴位按摩
按摩足三里、中脘等穴位可促进胃肠蠕动,每次按摩3-5分钟,每日重复进行。
4、药物治疗
胃病可能与幽门螺杆菌感染、胃酸过多等因素有关,通常表现为上腹痛、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
胃病患者应保持规律作息,避免过度劳累,若症状持续或加重应及时就医检查。