长期肚子疼腹泻怎么回事

Question

我长期肚子疼腹泻，长期肚子疼腹泻怎么回事呢？

Answer 1

长期肚子疼腹泻可能由饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、专科诊疗等方式缓解。

1、饮食不当

长期摄入辛辣刺激或生冷食物可能损伤胃肠黏膜，表现为阵发性绞痛伴水样便。建议减少高脂高纤维食物，选择米粥、馒头等易消化食物。

2、菌群失调

抗生素滥用或饮食结构单一可能导致肠道微生态失衡，出现腹胀与糊状便。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制剂。

3、肠易激综合征

精神压力与内脏高敏感性可能诱发该病，典型症状为排便后腹痛缓解。可选用匹维溴铵、曲美布汀等调节胃肠动力药物，配合认知行为治疗。

4、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致持续腹痛伴黏液脓血便。需进行肠镜检查确诊，常用美沙拉嗪、泼尼松等控制炎症，严重者需生物制剂治疗。

日常需记录饮食与症状关联，避免乳制品等可能诱发食物，症状持续两周以上应及时消化科就诊。