大便黑怎么回事

Question

这几天我发现大便的颜色特别重，身体并没有不适感，大便黑怎么回事？

Answer 1

大便黑色可能是因为消化不良引起的症状，要注意饮食上面清淡，避免辛辣刺激的食物，注意保暖，避免着凉，以免引起肠胃不适，导致消化不良，也有可能是一些疾病引起的，比如上消化道出血时，大便颜色就会改变，日常生活中要喝白开水，可以起到很好的排毒作用。

Answer 2

大便带血可能是跟那个日常饮食有关，不用过于担心，日常生活中如果吃了鸡血猪血，或者是补血类的食品，过量的话都会导致大便，或者是最近在使用中药也会导致大便黑色的，日常生活中要注意养成一个有规律的饮，良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，适当的做一些户外运动。