月经结束后排卵期通常出现在第10-14天,具体时间受月经周期规律性、卵泡发育速度、激素水平波动及个体差异影响。
1、周期规律性
月经周期28天的女性,排卵多发生在第14天左右,可通过基础体温或排卵试纸监测。
2、卵泡发育
优势卵泡成熟需8-10天,月经刚结束即进入快速生长期,B超监测可直观观察发育进程。
3、激素变化
黄体生成素在排卵前24-36小时达峰值,宫颈黏液变稀薄拉丝是典型征兆。
4、个体差异
短周期女性可能月经结束7天即排卵,长周期者或需等待20天,多囊卵巢综合征等疾病会导致排卵延迟。
备孕女性可记录至少3个月经周期,结合排卵痛、乳房胀痛等体征综合判断,异常周期建议妇科内分泌检查。