癫痫病人需注意规律服药、避免诱因、安全防护及定期复查,日常管理对控制发作至关重要。
1、规律服药
严格遵医嘱按时服用抗癫痫药物,如丙戊酸钠、左乙拉西坦或卡马西平,不可自行增减剂量或停药,避免血药浓度波动诱发发作。
2、避免诱因
减少熬夜、饮酒、闪光刺激及情绪激动等常见诱因,保持规律作息和心态平和有助于降低发作概率。
3、安全防护
避免独自游泳、高空作业或驾驶,发作时防止舌咬伤和跌倒,家中尖锐物品需妥善收纳。
4、定期复查
每3-6个月复查脑电图和血药浓度,评估疗效及药物不良反应,必要时调整治疗方案。
癫痫患者可适当增加镁含量高的坚果、全谷物等食物,适度进行太极或散步等低强度运动,家属需学习发作时的急救处理。