游泳耳朵不进水吗

Question

夏季游泳经常遇到的问题，怎样防止游泳时耳朵进水呢？

Answer 1

游泳时耳朵可能进水，常见原因有耳道结构因素、游泳姿势不当、耳垢堆积、中耳炎病史等。

1、耳道结构

耳道弯曲或狭窄者更易滞留水分，建议游泳前使用防水耳塞，出水后单脚跳跃排出水分。

2、游泳姿势

头部频繁没入水中或侧身游泳会增加进水概率，保持头部稳定并控制换气节奏可降低风险。

3、耳垢堆积

过量耳垢会吸附水分导致堵塞，需定期由医生清理，避免自行掏耳造成损伤。

4、中耳炎病史

鼓膜穿孔或慢性中耳炎患者进水风险增高，可能与炎症导致的耳道结构改变有关，表现为耳闷、听力下降等症状，需耳鼻喉科进行鼓膜修复治疗。

游泳后可用吹风机低温档距耳朵20厘米吹干，若出现耳痛、流脓等症状应及时就医。