打呼噜可能涉及单纯性鼾症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、上气道阻力综合征、中枢性睡眠呼吸暂停等疾病,按严重程度从轻到重排列。
睡眠时软腭振动产生噪音,无呼吸暂停或血氧下降,通常无须特殊治疗,可通过调整睡姿、减重改善。
上气道反复塌陷导致呼吸暂停,与肥胖、颌面畸形有关,表现为夜间憋醒、白天嗜睡,需持续气道正压通气治疗。
气道部分阻塞引发频繁微觉醒,可能伴随晨起头痛,可通过口腔矫正器或手术扩大气道空间。
呼吸中枢调控异常所致,常见于心力衰竭患者,需治疗原发病并配合适应性伺服通气。
建议打呼噜伴日间困倦或呼吸暂停者尽早就诊,睡眠监测可明确诊断,日常需控制体重、避免仰卧及睡前饮酒。