鼻子干疼怎么办

Question

我的鼻子最近一段时间又干又疼，喝了很多水，我想知道鼻子干疼应该怎么办？

Answer 1

鼻子干疼可通过增加环境湿度、局部保湿护理、药物治疗、原发病控制等方式缓解。鼻子干疼通常由空气干燥、鼻腔炎症、维生素缺乏、干燥综合征等原因引起。

1、增加湿度

使用加湿器维持室内湿度在50%左右，避免长时间处于空调或暖气环境。干燥气候外出时可佩戴口罩减少水分蒸发。

2、保湿护理

用生理盐水喷雾或海盐水冲洗鼻腔，每日3-4次。睡前涂抹少量凡士林或医用羊毛脂软膏保护鼻黏膜。

3、药物治疗

鼻腔炎症引起的干疼可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等糖皮质激素，或复方薄荷脑滴鼻液等润滑剂。

4、病因治疗

干燥综合征需采用羟氯喹等免疫调节剂，维生素缺乏者需补充维生素A软胶囊、维生素B2片等。持续两周不缓解需排查鼻中隔偏曲等器质性疾病。

日常多饮水，避免用力擤鼻，增加西蓝花、胡萝卜等富含维生素A的食物摄入有助于黏膜修复。