耳石症多数情况下不严重,属于良性阵发性位置性眩晕,症状可通过复位治疗缓解,但少数患者可能因反复发作影响生活质量。
典型表现为头部位置变化时突发短暂眩晕,持续时间通常不超过1分钟,可能伴随恶心呕吐,无听力下降或耳鸣。
耳石复位手法是主要治疗方式,通过特定头位运动使脱落的耳石颗粒归位,常用Epley复位法或Semont复位法,多数患者1-2次治疗即可缓解。
约半数患者可能复发,建议避免快速转头、弯腰等诱发动作,睡眠时垫高床头,复发时可重复进行复位治疗。
若出现持续眩晕、行走不稳或伴随听力异常,需排除梅尼埃病、前庭神经炎等疾病,建议至耳鼻喉科或神经内科就诊。
日常避免剧烈头部运动,保证充足睡眠,眩晕发作期间应有家属陪同防止跌倒,复位治疗后24小时内保持头部直立姿势。