去斑忌讳吃什么

Question

我这两天刚把脸上的斑去掉，去斑后不能吃什么食物呢？

Answer 1

做完祛斑后为了不影响效果，是不能吃柠檬、辛辣食物、腥发类食物和黑色类食物的，可以外涂芦荟胶，用黄瓜皮擦脸，多吃番茄，红枣，山药蔬菜水果类，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射，每天保持心情舒畅，避免过分忧虑，持精神愉快，多运动。

Answer 2

祛斑后多吃富含维生素c和维生素e的食物或者口服维生素c，不要吃油炸食品，它含的氧化物会加速肌肤老化，产生色斑，不要喝酒，酒精伤肝，肝是人体最为重要的排毒器官，所以过多的酒精一定会影响机体的排毒功能的，不要吃光感类的食物，它们富含铜、铁、锌等金属元素，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。