哺乳期牙痛吃什么食物好

Question

现 在我还在哺乳期间，娃娃还不太大，可是常常上火，智慧牙就发炎了，这两天我感觉疼的不行了，我想了解一下哺乳期牙齿痛吃什么食物好？

Answer 1

建议多吃些清凉解毒、降火的食物，其中一定要多吃维生素c含量丰富的蔬菜和水果，例如大白菜、苹果、梨子等，对于治疗因为上火引起的牙龈肿痛出血都是很有帮助的。在平时注意调节好自我情绪，遇事尽量冷静处理，避免脾气急躁烦恼，这样也可以很好地避免因为恼怒引发的牙痛问题。睡觉前不能吃糖、饼干等淀粉含量过多的食物，以免会损害到牙齿的健康状况，总而言之小心护理好牙齿总是没有错的。

Answer 2

平时注意口腔清洁，勤刷牙、勤漱口；早晚各叩齿10分钟；善待牙齿，勿咬过于坚硬之物勿吃过硬、过热食物，以免刺激肿胀牙龈，同时多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。作为哺乳期的特殊人群，用药是需要非常慎重的。特别是牙龈肿痛，这种是由于牙周炎引起的症状，一般牙龈肿痛引发牙龈发炎，吃喝都不香，还会影响摄入营养缺乏，影响小孩发育。