黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
1、防晒护理
日常严格使用广谱防晒霜,避免紫外线加重色素沉着,物理防晒可配合遮阳帽或遮阳伞。
2、外用药物
氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶减少黑色素生成,壬二酸乳膏可抗炎褪色,维A酸乳膏促进角质代谢。
3、口服药物
氨甲环酸片可阻断黑色素合成通路,维生素C片抗氧化,谷胱甘肽片辅助改善代谢。
4、医美治疗
化学剥脱术加速表皮更新,调Q激光选择性破坏黑色素,需在专业机构操作避免反黑。
避免使用刺激性护肤品,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,保证充足睡眠有助于改善色素代谢。