樱桃孕妇能吃吗

Question

我现在怀孕5个多月了，今天逛街看到超市好多樱桃在销售，就买了一点，孕妇可以吃樱桃吗？

Answer 1

怀孕的女性是可以吃樱桃的，但是樱桃必须是新鲜、洗干净的。樱桃里含有充足的维生素，吃一些对身体是有好处的，洗干净，常温吃就可以的。孕妇每天吃樱桃不应超过12颗，因为樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒。

Answer 2

女性在孕期是可以适量吃樱桃的，一般新鲜的水果都是可以适量吃的，吃的时候注意是常温、干净的就行。孕期内各种水果、饮食都尽量多样化，这样才能保持营养均衡。孕妇如果贫血的话，可以多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。