指甲易断是什么原因

Question

最近发现自己有一点点指甲就会断掉，一点都不会留着，这是什么原因导致的呢

Answer 1

指甲易断一般是营养不足，体质过差引起的。
可能营养不足，身体体质太差了，会导致体内缺乏铁、钙、锌等微量元素，就可能会出现指甲发脆容易断裂这种情况。建议患者前往医院做微量元素的检查，对症治疗。建议患者在日常生活中，均衡饮食营养，可以食用富含蛋白质、维生素的食物如鱼虾、牛肉、芹菜、草莓、苹果等，可以有效预防指甲易断的情况出现。