香瓜吃多了会上火吗

Question

我爱人最近有些上火，他说是吃香瓜吃多了，香瓜吃多了会上火吗？

Answer 1

香瓜吃多了通常不会上火的，香瓜属于一种寒性的水果，具有清热去火的功效，而且还有润喉祛暑的作用，可用于缓解上火引起的咽喉肿胀和喉咙疼痛，也可以缓解暑热引发的头晕头痛和四肢乏力。香瓜里面含有丰富的蛋白质和碳水化合物，而且果肉香脆可口。

Answer 2

虽然香瓜吃多了不会上火，但从健康的角度考虑，不建议过量的食用香瓜。从中医的角度来看，香瓜属于寒性的瓜果，寒性的食物都具有清热、去火、祛暑、润喉等功效，因此，食用香瓜不仅仅不会上火，还有降火清热的作用，对上火有一定的辅助治疗效果。上火的最明显的症状是口腔溃疡，但是并不是所有的口腔溃疡都是上火，我们都知道，香瓜中糖分的含量很高，食用是高浓度的糖分会由于渗透压作用，吸收口腔黏膜中的水分，食用过多可引起口腔黏膜因失水过多失活，出现口腔黏膜溃疡，若不仅是清洗，口腔菌类会加重症状，和上火就很像了。

Answer 3

通常情况，香瓜吃多了不会导致上火的。从中医的角度来看，香瓜属于寒性的瓜果，寒性的食物都具有清热、去火、祛暑、润喉等功效，因此，食用香瓜不仅仅不会上火，还有降火清热的作用，对上火有一定的辅助治疗效果，可见，适当的食用香瓜，不仅不会导致我们大家出现上火的情况，还可以起到非常不错的保健功效的。