脚臭可通过白醋、茶叶、高锰酸钾溶液、中药足浴粉等泡脚缓解,通常由汗液分泌过多、真菌感染、角质层过厚、细菌滋生等原因引起。
1、白醋
白醋酸性环境能抑制细菌繁殖,适合汗液分泌过多导致的脚臭,使用时按比例稀释后浸泡15分钟。
2、茶叶
茶叶含单宁酸可收敛汗腺,对轻度脚臭有效,建议使用绿茶或红茶煮沸冷却后泡脚。
3、高锰酸钾
针对真菌感染引起的脚臭,需在医生指导下配置0.1%溶液,具有杀菌消毒作用。
4、中药足浴粉
含苦参、黄柏等成分的中药粉剂,适用于角质层过厚合并细菌感染的情况,需遵医嘱使用。
日常需保持足部干燥清洁,选择透气鞋袜,若伴随皮肤溃烂需及时就医皮肤科诊治。