怎么预防脑血栓

Question

最近老人脑血栓越来越多，我爸血压也高，该怎么预防脑血栓？

Answer 1

患者血压高就要注意预防脑血栓的形成，高血压的则需要长期服用降压药物将血压控制在正常的水平，而脑血栓的形成也与老年人的血液粘度增高密切相关。老年人的血粘度越高，越容易发生脑血栓。患者注意平时睡眠要好,适当运动,心情开朗，避免过于油腻以及辛辣食物，清淡为主，低盐低脂饮食。

Answer 2

脑血栓患者越来越多，也是老年人的一种常见疾病，血压高很容易引发脑血栓，想要预防血栓疾病，就要控制好血压、血糖、降低血脂、降低同型半胱氨酸。应从生活和饮食方面进行控制，增强运动，每周有氧运动，同时注意控制体重，多进食新鲜蔬菜水果，多食用清淡的食物。