过敏性鼻炎自我治疗法

Question

我有过敏性鼻炎很多年了，一直反反复复，发作的时候整个人都不好了，过敏性鼻炎自我治疗法有哪些

Answer 1

过敏性鼻炎自我治疗法在生活中要注意自身的保暖，避免发生受凉的情况，另外还要养成规律的作息习惯，每天要早睡早起，在天气炎热时空调尽量不要开得太低，尽量要少吃冷饮。还可以在医生的指导下使用糖皮质激素类的药物治疗，治疗期间还要及时查找到过敏原。

Answer 2

有些过敏性鼻炎患者是对温度异常敏感，比如突然间温度发生比较大的变化，患者就会出现打喷嚏，流鼻涕的现象，对于这类患者，有人认为主要是身体免疫力比较低，不能很好的适应温度的变化，建议从自身免疫力调节做起，比如，不要吃寒凉的食物，平时要比别人多一件衣服等等，另外用艾草药包泡脚，可以有效的调理身体内的寒凉之气

Answer 3

过敏性鼻炎是生活中的常见现象，导致发病的原因有很多，比如花粉过敏等等，建议对症治疗.除了服药和鼻部给药治疗，患者还应在生活中做到：查找并确定过敏源，尽可能地远离这些物质。居室内经常开窗通风，定时进行清洁。用科学的按摩方法进行鼻部按摩，坚持锻炼身体，提高抵抗力