为什么怀孕之后会出现头晕

Question

怀孕五个月了，自从怀孕就总是头晕，恶心，为什么怀孕之后会出现头晕？

Answer 1

怀孕后头晕可能由激素变化、低血糖、贫血、体位性低血压等原因引起，通常表现为短暂眩晕、眼前发黑或站立不稳，可通过调整饮食、改变体位、补铁治疗等方式缓解。

1、激素变化

妊娠期孕激素水平升高导致血管扩张，脑部供血相对不足。建议避免突然起身，坐卧时缓慢变换体位，必要时遵医嘱使用维生素B6缓解妊娠反应。

2、低血糖

胎儿生长发育消耗增加，孕妇空腹易出现血糖波动。家长需准备全麦饼干等健康零食，少量多餐，必要时检测血糖水平。

3、缺铁性贫血

妊娠期血容量增加导致血红蛋白稀释，可能与铁摄入不足或吸收障碍有关。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁药物，配合维生素C促进吸收。

4、体位性低血压

增大的子宫压迫下腔静脉，回心血量减少导致脑供血不足。建议侧卧位休息，避免长时间站立，起身时扶靠支撑物保持平衡。

孕妇应保证充足水分摄入，每日进行适度散步等低强度运动，若头晕伴随视物模糊或意识障碍需立即就医。