阴道缩小的治疗方法

Question

我现在41岁了，老公总是说我的阴道太松弛了，性生活的质量一点也不好，叫我去医院看看，阴道缩小的治疗方法有那些呢？

Answer 1

阴道缩小可通过盆底肌锻炼、激光治疗、射频治疗、手术治疗等方式改善。阴道松弛可能由分娩损伤、年龄增长、雌激素水平下降、慢性腹压增高等原因引起。

1、盆底肌锻炼

通过凯格尔运动增强盆底肌群张力，每日重复进行收缩放松训练，适合轻度松弛者，无须医疗介入。

2、激光治疗

采用CO2或铒激光刺激阴道黏膜胶原再生，改善弹性，需多次疗程，可能出现短暂灼热感。

3、射频治疗

通过射频能量促进胶原重塑，单次效果可持续半年以上，治疗时可能有轻微刺痛，术后避免剧烈运动。

4、手术治疗

阴道紧缩术通过切除部分黏膜后缝合缩窄腔道，适用于重度松弛，需评估全身状况及术后感染风险。

日常可配合提肛运动及避免长期便秘，治疗前需经妇科检查评估松弛程度，严格遵医嘱选择方案。