9个月宝宝便秘怎么调理

Question

我家宝宝9个月了，这几天她有点便秘，2-3天才排一次大便，宝宝便秘应该怎么调理呢？

Answer 1

9个月的宝宝如果出现了便秘的情况，首先应该保证摄入充足的水量，多喂水、水果之类的汁，多喝汤之类。较大婴儿可以改变食物的结构，多选吃含纤维素多并且产气多的食物，如红薯、土豆泥，促进肠蠕动，选用含纤维素多的食物，如蔬菜等。可以在食物中添加植物油，有利于润肠，加大含水量多的食物摄入，保证大便的容积。未断奶的小儿应注意蛋白质与糖类的搭配。

Answer 2

9个月的宝宝便秘首先要从几方面来进行调整的。适当地按摩小儿的肛门口，可以用温水刺激肛门或用手指轻轻按摩肛门以通便，这样能够引起生理反射，促进宝宝的排便。坚持做被动操。妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。多做翻身运动。家长每天最好3次翻身，练练抬头，也可以增加肠道的蠕动。可以用中药治疗，用清热解毒、润肠通便的中药。当然，在医生的指导下才可以。