低血压贫血怎么调理

Question

之前我在医院做检查查出来有低血压和贫血的问题，我应该怎么调理？

Answer 1

低血压和贫血患者应每天花一些时间进行足够的运动和锻炼，并注意工作和休息的结合。锻炼会使得身体免疫力增强，而且促进血液流通，对于低血压贫血患者而言是很好的。最好选择一些药物进行治疗，比如可以服用阿胶浆，对于调理气血都有很不多的效果。还可以每天喝硫酸亚铁片剂和维生素C片剂，对病情的恢复是很快的。

Answer 2

当你早上起床时，你应该慢慢改变身体姿势，以防止血压突然下降。当你站起来的时候，不应该弯曲和伸展你的四肢太用力或太快，比如举升，举起重物或排便后起立动作都要慢些。晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。不要在闷热或缺氧的环境中站立过久，以减少发病。而且也要注意休息，好的休息才能保证身体得到足够的休息时间。