恶心干呕可能由饮食不当、妊娠反应、胃肠功能紊乱、胃炎等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
暴饮暴食或食用变质食物可能刺激胃肠黏膜,引发恶心干呕。建议少量多餐,避免油腻辛辣食物,必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物。
孕早期激素水平变化可能导致晨起恶心干呕。建议孕妇保持清淡饮食,补充维生素B6,若症状严重需在医生指导下使用维生素B6注射液、甲氧氯普胺片、地塞米松磷酸钠注射液。
精神紧张或作息紊乱可能引发功能性消化不良,表现为餐后饱胀伴恶心。需规律作息并减少焦虑,可遵医嘱服用马来酸曲美布汀胶囊、复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌散。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症,常伴上腹痛。需完善胃镜检查,治疗可选用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、胶体果胶铋胶囊等药物。
日常注意细嚼慢咽,避免空腹饮用咖啡或浓茶,持续48小时未缓解或伴随呕血、剧烈腹痛时需立即就医。